由温州市体育局主办的2016年温州市“全民健身日”活动在体育中心举行。温州市社会体育指导中心（温州市国民体质监测中心）积极响应号召，在温州体育中心露天篮球场上开展了免费体质测试活动。

本次测试内容主要包括握力、反应时、体成分测试等体质测试项目。测试现场，中心安排了科学健身知识展板进行科普宣传，并针对每位受测人员的身体健康状况，为他们提供“运动处方”。同时，还安排了中心体质监测技术人员为受测市民讲解测试报告，让他们更好地了解自身体质状况，并对他们在今后的健身运动、饮食等方面，给出了科学的指导意见，受到广大市民的好评。

据悉，从2009年开始，国家将8月8日定为“全民健身日”，推动全民健身运动发展、倡导全民健身新时尚，营造良好的全民健身活动氛围。今年是第八个“全民健身日”，也是“十三五”开局之年的首个“全民健身日”。

图1-1  　　市民参加体成分测试

图1-2 　　市民参加握力测试

图1-3　　市民参加选择反应时测试

图1-4　　市民在排队领取测试结果

图1-5   中心工作人员在讲解测评内容

图1-6   夜幕下，市民观看科学健身科普展板