为不断提高全民身体素质，献礼建党100周年，温州市社会体育指导中心联合温州市工人文化宫开展“全民健身”体质检测公益行进企业活动，活动第一站来到温州快鹿集团公司。

本次体质检测内容包括身体形态、素质、机能等，测试项目有身高、体重、纵跳、握力、反应时、闭眼单脚站立、俯卧撑、一分钟仰卧起坐、肺活量、台阶测试等。本次活动同时也作为快鹿集团公司工会活动的一项内容，活动持续2天，集团工会会员积极参与，共有300多人完成了测试。

体质检测不是为人们检查和诊断疾病，它的目的在于帮助人们了解自己的身体素质状况总体结果和总体的评价，为组织锻炼人员开展体育运动提供科学的依据。通过科学运动指导和运动健康科学传播，提升群众健康素养，提高科学健身积极性和主动性，推动“治已病”向“治未病”转变，降低慢性病发生率，增强和改善群众身体健康水平。

通过体质检测，可以更全面、更直观地了解自身的体质状况、健康水平和疾病倾向，以及影响自身体质的有利和不利因素，并通过检测报告给出的运动处方进行科学体育运动，以此来保持和提高自身体质水平，不断提高身体素质。

接下来，温州市社会体育指导中心将继续联合温州市工人文化宫以“体质测试+科学健身指导讲座”的形式走进企事业单位，让更多职工享受到这项体育惠民服务，将“科学健身从体质检测开始”的理念落到实处。

体质测试，“众”在参与，温州市国民体质监测中心邀您来“打卡”！